Τι εξέτασαν οι ερευνητές;

Η επαναπρόσληψη βάρους μετά από μια περίοδο δίαιτας αποτελεί συχνό πρόβλημα. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες διερευνούν κατά πόσο το εντερικό μικροβίωμα μπορεί να επηρεάζει τη ρύθμιση του σωματικού βάρους.

Μια ερευνητική ομάδα από την Ολλανδία θέλησε να εξετάσει αν η χορήγηση παστεριωμένου Akkermansia muciniphila θα μπορούσε να βοηθήσει στη διατήρηση της απώλειας βάρους.

Το συγκεκριμένο βακτήριο βρίσκεται φυσιολογικά στο ανθρώπινο εντερικό μικροβίωμα και αποτελεί αντικείμενο έρευνας για τον πιθανό ρόλο του στη μεταβολική υγεία.

Πώς πραγματοποιήθηκε η μελέτη;

Στη μελέτη συμμετείχαν αρχικά 90 ενήλικες με υπερβάλλον βάρος ή παχυσαρκία.

Οι συμμετέχοντες ακολούθησαν υποθερμιδική διατροφή για οκτώ εβδομάδες, με στόχο να χάσουν τουλάχιστον το 8% του αρχικού σωματικού τους βάρους.

Από αυτούς, 84 πέτυχαν τον στόχο και χωρίστηκαν τυχαία σε δύο ομάδες.

Για τις επόμενες 24 εβδομάδες, η μία ομάδα λάμβανε καθημερινά ένα σκεύασμα με παστεριωμένο Akkermansia muciniphila, ενώ η άλλη λάμβανε placebo.

Παράλληλα, όλοι ακολουθούσαν μια υγιεινή διατροφή χωρίς προκαθορισμένο θερμιδικό περιορισμό. [1]

Τι έδειξαν τα αποτελέσματα;

Στο τέλος των 24 εβδομάδων, η μέση επαναπρόσληψη βάρους ήταν:

• 1,2 κιλά στην ομάδα που έλαβε το βακτηριακό σκεύασμα.
• 3,2 κιλά στην ομάδα placebo.

Η διαφορά των περίπου δύο κιλών ήταν στατιστικά σημαντική (p=0,012).

Επιπλέον, στην ομάδα παρέμβασης παρατηρήθηκε καλύτερη διατήρηση ορισμένων μεταβολικών βελτιώσεων που είχαν επιτευχθεί κατά την απώλεια βάρους.

Δεν καταγράφηκαν σοβαρές ανεπιθύμητες ενέργειες που να αποδόθηκαν στο σκεύασμα. [1]

Ποιοι είναι οι περιορισμοί;

Παρότι πρόκειται για τυχαιοποιημένη κλινική δοκιμή, το δείγμα ήταν σχετικά μικρό και η παρέμβαση διήρκεσε μόλις έξι μήνες.

Επομένως, δεν γνωρίζουμε αν το όφελος διατηρείται μακροπρόθεσμα ή αν τα αποτελέσματα μπορούν να γενικευτούν σε διαφορετικούς πληθυσμούς.

Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η μελέτη χρηματοδοτήθηκε από την εταιρεία που παρείχε το σκεύασμα, ενώ ορισμένοι συγγραφείς δήλωσαν οικονομικές ή επαγγελματικές σχέσεις μαζί της.

Συμπέρασμα

Η μελέτη παρέχει ενθαρρυντικές ενδείξεις ότι το παστεριωμένο Akkermansia muciniphila μπορεί να συμβάλλει στη διατήρηση της απώλειας βάρους.

Ωστόσο, χρειάζονται μεγαλύτερες και ανεξάρτητες κλινικές δοκιμές, με μεγαλύτερη διάρκεια παρακολούθησης.

Τα αποτελέσματα δεν αποδεικνύουν ότι τα συμπληρώματα που στοχεύουν το μικροβίωμα προκαλούν γενικά απώλεια βάρους ή ότι μπορούν να αντικαταστήσουν τις καθιερωμένες παρεμβάσεις για τη διαχείρισή του.